来源|王兴青

自己是去年开始4月份左右开始有晨跑这个意识的。

当时自己的跑步基本保持在每天3km里范围之内。那会自己也不知道自己会坚持到什么程度。就是想看看自己的懒惰能不能被自己克服下。能不能锻炼下自己的自律能力。

中间断断续续的坚持跑了一个月左右吧，差不多，一个月真正起来跑步的时间真的是不是很多。

因为发现，自己有好几天，都会自己说服自己，今天天气不好，今天自己累了，今天工作量还是比较大的，等等，会给自己找很多的理由，什么理由，就是今天不去跑步了，也觉得心里自己我安慰。

所以，你会发现，当你自己练跑步都坚持不了三个月的时候，你自己应该反思一件事情了。

什么事情，就是自己的定力不够，自律能力不够，韧劲还是不够好。

同理，放到我们的自己的工作上，是不是也会发现有类似的事情。

当手里的工作做得不好的时候，我们会找很多的理由去说服自己，或者是说服上级领导，事情确实没有做好，但是，因为什么，什么，如果怎样，怎样。我肯定会如何如何。对吧。

会有同感吧。

所以我自己后来又继续跑步了，从开始的3km。刚开始跑特别的费力，特别的困难。但是真正当你坚持开始以后，就没有你想享中的那么难了。

后来的5km。，10km。我自己都不敢相信我自己能坚持下来。

我不是专业的运动员，我只是一个普通的人，我觉得。跑步这件小事的启发，能够传导到工作上，给自己更好的启发。我就特别的高兴。

今天就扯件小事。